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NHK「SONGS」2014年04月19日ゴールデンボンバー 樽美酒研二オフィシャルブログ「オバマブログ」Powered by Ameba･･･(*゜ー゜)ゞサイバーの楽屋で地べたに座ってメイクする研二さん。ライブ前、･･･て筋トレ始めちゃいましたwまだ腹筋痛いけど…(^▽^;)とにかく早･･･- トレーニング2009年06月07日東尾理子オフィシャルブログ「Route-R」Powered by Ameba･･･り、ジョギングなり、エレベーター代わりの階段上りなり、おうちの中でも腕立て、腹筋、スクワット、電車の中でたってる時や座ってるに姿勢を正すなり、何か身体に･･･
- 呼吸アドバイザーブログvol.463 富松千里@岐阜、名古屋2024年07月10日椎名由紀のブログ･･･る姿勢なんですよ!そうするとインナーの腹筋が自然と締まり、太らない身体に･･･に、学校の授業でも仕事でも長く座っていますね。 ZEN呼吸法でお伝･･･
- 体が痛くてリハビリ2022年11月25日小澤由実オフィシャルブログ「Yumi's story」Powered by Ameba･･･でお小水も近いから4~5回起きて立って座ってを繰り返し「もう痛いし辛い~」･･･る場合は体の中心から近い部分(腹筋、背筋、足の付け根等)の筋力低下･･･
- 何となくのトレーニングでしたが^ ^2020年10月29日Seiko Darvishオフィシャルブログ「Living in the dream. Enjoying the journey」 Powered by Ameba･･･の順番バラバラですがバランスボールで、腹筋 50回ヒップリフト 30回ヒ･･･トライセプス(バランスボールに座って) 10回キックバック 10回ダ･･･
- 夏のおでん2024年08月08日吉本新喜劇❤️高橋靖子オフィシャルブログ「トト、ごはん食べる?」Powered by Ameba･･･の楽屋では…筋肉トレーナーの太田君が…腹筋指導~そして…2回公演終わって･･･三条から乗車🚃今日もしっかり座って帰りました✌️そして…今日は帰っ･･･
- ユル~リと2011年01月09日植田圭輔オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･♪\r\n\r\n\r\n最近『お家で腹筋強化プログラム』再び始めたよ~･･･\r\n\r\n\r\nまるで座ってるかのようだけど…\r\n\r\･･･
- 日課2012年03月03日金子賢オフィシャルブログ「I am freeman」Powered by Amebaングか人は怪我や病気をして五体満足の有難さを痛感する気分上がんねぇなぁ椅子に座って考え中腹筋に変更かiPhoneからの投稿
- パシスタ練習2014年12月05日工藤めぐみオフィシャルブログ「O Samba é Minha Vida!! サンバな人生 from RIO」Powered by Ameba･･･るの?的なプールもありましたよ。椅子に座って待ってたら師匠登場ーー!お!時･･･・ノッペ。からの~床に寝て 腹筋 踊るーーー~足上げ しかも。。･･･
- お腹ー腰回りが痩せない、の抜け出し方2019年06月17日モデル体型ボディメイクトレーナー 佐久間健一オフィシャルブログ「モデルが選ぶ、ボディメイク習慣」Powered by Ameba･･･なくしてしまっている。もう有酸素運動も腹筋と食事制限もあらゆることを試し･･･も同じ姿勢でいることが多い場合座っている、立っているに関わらず場所を･･･
